AS 3 ETAPAS PARA O ALCANCE DE METAS

04-09-2017

por Lane Lucena

Comportamento

Entenda a importância de conhecer a si mesma, ter visão e objetivos para alcançar o que deseja. 

 

Para se conquistar aquilo que deseja, antes é necessário um ingrediente muito importante, chamado AUTOCONHECIMENTO.

 

Entende-se por autoconhecimento, a busca interior do ser humano, por respostas e entendimentos para várias questões sobre si mesmo e sobre a vida que tem por objetivo a evolução. Ao mesmo tempo, o autoconhecimento é a capacidade que nos permite perceber e agir de forma gradativa sobre tudo aquilo que necessitamos transformar em nós mesmos.

 

Para pensar um pouco mais sobre o que é autoconhecimento e sobre a influência desta prática em nossa vida, reflita sobre a segunda parte da famosa citação de Sócrates:

 

"Conhece-te a ti mesmo": "Se o que tu procuras não achares primeiro dentro de ti mesmo, não achará em lugar algum".

 

 A partir disso, outras perguntas também podem te ajudar neste incrível processo de conhecer a si mesma:

 

Quais são seus pontos fortes e fracos, talentos, habilidades e valores? Qual é a sua vocação e propósito de vida?

 

Responder a estas questões nem sempre é um processo rápido, mas com certeza é algo que te mostrará o que tem de melhor, para agir em direção daquilo que se quer.

 

Outro ponto importante é saber o que se quer no futuro. É como diz a célebre frase do filme Alice no país das maravilhas: “Para quem não sabe para onde vai, qualquer caminho serve”.

De nada adianta conhecer a si mesma se não souber para onde quer ir e não tiver objetivos bem definidos para que isso aconteça. Para te ajudar neste caminho, é bastante válido que você entenda o que é visão de futuro e como os objetivos podem ser divididos, confira:

 

 

Visão de Futuro: Se você quer desfrutar do futuro, deve iniciar a sua preparação no presente. Apesar da dificuldade muitas vezes de se prever o futuro, o exercício de imaginá-lo pode ser um excelente início para aqueles que desejam destacar-se entre os demais. A visão de futuro amplia as chances de se identificar oportunidades.

 

Isto porque ela é à base de todo planejamento. É o que orienta as atividades cotidianas na vida pessoal e profissional. Por meio de exercícios de imaginação do futuro, as chances de identificar oportunidades e de antecipar as dificuldades e tendências são maiores. Além disso, é importante destacar que, ao construir uma visão de futuro, as pessoas reconhecem os problemas do dia-a-dia e identificam soluções e oportunidades de maneira mais criativa e útil.

 

Objetivos: Agora que você se conhece, tem sua visão de futuro nítida, fica mais fácil determinar seus objetivos. Então vamos lá! Um objetivo pode ser dividido em etapas menores (metas) para facilitar seu alcance.

 

Existem três tipos de objetivos:

 

  1. Estratégicos: São objetivos pessoais de longo prazo responsáveis por ampliar sua visão de futuro. É quando você deve colocar seu projeto no papel. Os objetivos estratégicos são aqueles que depois de conquistados, podem se elevar a um novo patamar. Por exemplo, você pode ter como estratégia, fazer um curso de especialização, visando um cargo, ou salário maior.

 

  1. Táticos: Eles elucidam as ações que você irá tomar para atingir os objetivos estratégicos. É aqui que se define como irá chegar lá (planejamento). Usando o mesmo exemplo acima, é quando você busca instituições, vê datas, e horários e a viabilidade efetiva daquilo que pretende fazer.

 

  1. Operacionais: Aqui você define quais são as metas ou etapas que cumprirá hoje para alcançar o objetivo amanhã (ação). Ou seja, é a hora de agir!

 

Ter visão de futuro é a capacidade que temos de criar imagens mentais que nos guiam para agir e tornar nossos sonhos realidade. É ela quem nos dá direção, podendo, assim criar mais sentido na vida.

 

Quando somos imediatistas, damos muita importância ao que está mais próximo no tempo, vivendo literalmente o carpe diem, o que nem sempre é algo bom, isto porque pode levar você a sofrer de uma "miopia temporal". Lembre-se que o futuro uma hora chega e cobra o seu preço.

 

Por outro lado, existem aquelas pessoas que adiam, tanto o seu momento presente, que acabam por viver um enorme vazio. Desperdiçam as oportunidades com o excesso de ansiedade pelo amanhã. Desprezam toda e qualquer ação hoje e acabam por desenhar, em exagero, o amanhã.

 

Algumas reflexões para trilhar seu caminho são importantes: Será mesmo que você necessita sempre buscar satisfação imediata e não pensar no futuro? Onde você quer chegar? Qual herança quer deixar nesta vida? (e isto não tem nada a ver com bens materiais, mas com seu legado). Você tem convicção de que é responsável por seu futuro? Você é honesta consigo mesma a ponto de não inventar desculpas para seus erros?

Respondendo a essas questões, você entenderá na prática que o que te leva a tomar a decisão certa entre o seu agora e o futuro é: Sua visão, seu ideal e principalmente sua ação!

 

Lane Lucena

Lane Lucena é apaixonada pela vida. Mãe da Maria Carolina, psicanalista clínica, pós-graduada em comportamento organizacional e gestão de pessoas, especializações em psicopedagogia clínica e psicologia e saúde mental. Idealizadora do Viva Sua Essência e do Psiqueanalise.com. Coach de vida e escrita. Criadora do "Curso EscrevArte - A arte de escrever" - que utiliza o recurso da escrita expressiva e intuitiva como ferramenta do autoconhecimento e escritora do atual livro: "O Poder do Permita-se".